Lisa Ommert | Lebe Leichtigkeit

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Discovery Coaching ~ 30 min | online

Finde in diesem kostenlosen Gespräch heraus, ob wir zusammenpassen. Gemeinsam schauen wir, wo du hinwillst und wie ich dich dabei unterstützen kann. Die Sitzung dauert etwa 30 Minuten, in denen wir eine Bestandsaufnahme machen und schauen, was du für deine nächsten Schritte brauchst. Whether you decide to work with me or not, you’ill come away with new possibilities for approaching your life goals and challenges.

14. - 18. Januar 2026 | ETB | Somos, Teneriffa, Spanien

The Expand The Box is a 5-day residential training where you learn experientially about who you truly are, behind the masks and the survival strategies. In an ETB you empower yourself and others to discover new possibilities in facing blocks and stuckness, discover the power of feeling your feelings and using them to create what truly matters to you, and you are welcomed into a new culture of people who are radically committed to the unfolding of your potential.

Emotionaler Heilungsprozess (EHP) | ~ 90 min | online/offline

In einem Emotionalen Heilungsprozess (EHP) beschäftigst du dich mit einer Emotion aus der Vergangenheit, stellst dich ihr und verarbeitest sie. Emotionen sind unvollständige Gefühle aus der Vergangenheit, die in deinem Körper hängen geblieben sind. Um alte Emotionen zu heilen, musst du zuerst den ursprünglichen „Schmerz“ fühlen. Es gibt vier Arten von Schmerz: Wut, Traurigkeit, Angst und Freude. An EHP is not a mental process, it is a transformational process that when complete, allows you to relate to the world in a whole new way. By clearing childhood emotions, you will be able to access your adult feelings in the here and now as a vital source of energy and information for your life.

20. - 24. January | Somos, Teneriffe, Spain

Possibility Coaching | ~ 90 min | online

Beim Possibility Coaching lernst du wichtige Unterschiede, die dein Leben verändern können. Tauche tiefer ein, indem du hinderliche Glaubenssätze und emotionale Blockaden entdeckst und dauerhaft auflöst. Triff neue Entscheidungen, die dir die Kraft geben, ein völlig neues Leben zu führen, voller Energie und in deiner ganzen Kraft. Coaching-Sitzungen sind online oder offline, als Einzelsitzung oder im Paket verfügbar.

28. Jan. - 01. Feb. 2026 | ETB | Augsburg, Deutschland

Paar Coaching | ~ 90 min | online

6. - 8. März 2026 | Wut & Schatten Rage Club | Freiburg

Gremlin Transformation | Kleingruppe | 12 Wochen| online

Die Gremlin-Transformation ist in mehrere Kapitel unterteilt, die jeweils eine 12-wöchige Reise in einer kleinen Gruppe sind, um deine unbewussten Überlebensmuster zu entdecken und zu verändern. Ich starte mehrmals im Jahr ein Kapitel 0 oder Kapitel 1 auf Deutsch und/oder Englisch. Wenn du einer der Gruppen beitreten möchtest, nutze bitte das Kontaktformular und teile mir deinen frühestmöglichen Starttermin mit.

18. - 22. März 2026 | ETB | Schloss Glarisegg, Schweiz

Dekontamination | 1:1 | 1 - 2 Jahre| online

Der Dekontaminationsprozess ist eine langfristige Sache. Wir treffen uns zuerst jede Woche, dann alle zwei Wochen, nach etwa zwölf Wochen alle drei Wochen und schließlich einmal im Monat. Für diesen Prozess brauchst du Zeit, Energie und Engagement. Bei unseren Treffen geht's nicht um Bequemlichkeit, sondern darum, dass du dich selbst und deinen Prozess ernst nimmst. In the process of decontamination you develop and refine your identity as a researcher: the process itself happens between our check-ins, in your everyday life. The sessions have a duration of 45 to 60 minutes.

11. - 13. Dezember 2026 | Wut & Schatten Rage Club | Freiburg 1

Mount Analogue Intensivwanderung ~ 1 - 3 Tage | offline

Ich begleite dich auf einer ein- bis dreitägigen Bergwanderung, bei der du dich voll und ganz darauf konzentrierst, deine inneren Grenzen zu überwinden. Das können zum Beispiel sein: einschränkende Überzeugungen, Festgefahrenheit in deiner aktuellen Situation, ungelöste Emotionen. Stell dich der Tatsache, dass es keinen endgültigen Gipfel gibt, kein „Jetzt bin ich endlich oben – von hier aus gibt es keine Probleme mehr“. Lerne, den Weg als Ziel zu sehen, mit all seinen Höhen und Tiefen. Zur Vorbereitung auf diese intensive Zeit empfehle ich dir die Lektüre von „Mount Analouge“ von René Daumal.

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