Sehnst du dich auch danach, ...

, wie du ehrlich sprechen kannst, ohne aus der Beziehung zu gehen.
, wie du Gefühle ausdrücken kannst, ohne dich zu verstecken oder zu performen.
, wie Menschen sich wirklich begegnen können.

Was passiert, wenn Menschen unmittelbarer miteinander sprechen?

Ohne Rollen.
Ohne Skript.
Ohne emotionale Performance.

Kontaktzone ist kein Therapieformat.

Sondern ein Raum für Menschen, die erforschen wollen, wie Ehrlichkeit, Gefühle, Spannung und Beziehung gleichzeitig möglich werden können.

Mögliche Elemente des Raumes sind unter anderem:

- strukturierte Gesprächsformate
- Dyaden und Partnerübungen
- direkter emotionaler Ausdruck
- bewusster Umgang mit Wut, Angst, Traurigkeit und Freude
- Übungen für körperliche Präsenz
- Gruppenprozesse und Reflexionsräume
- gemeinsames Picknick

Manche Prozesse sind ruhig und präzise.
Andere direkter oder emotionaler.

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Saarbrücken · 30. Mai 2026
10:00–16:00 Uhr
Maximal 12–15 Menschen

Der Kontaktraum wird gehalten von
Lisa Ommert & Kristoffer Trautmann

Lisa Ommert
Kristoffer Trautmann Substack

Beitrag:
90–120 € nach eigener Einschätzung.

Jede Person bringt etwas Kleines für ein gemeinsames Picknick mit.

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Vor der Teilnahme gibt es ein kurzes Kennenlerngespräch.

Wenn du Interesse hast, kannst du dich hier anmelden.

Lisa & Kristoffer